Czy niskie ciśnienie zawsze oznacza problem zdrowotny?

Osoby, które mają niskie ciśnienie, bardzo często czują, że ich problem jest lekceważony. Powtarza się im hasło, że hipotonia to mniejsze ryzyko incydentów sercowo-naczyniowych. Czy tak jest zawsze? Nie do końca. Sprawdź, kiedy niskie ciśnienie jest normalne, a kiedy może wskazywać na problemy zdrowotne.

Ile wynosi zbyt niskie ciśnienie?

Niskie ciśnienie, inaczej hipotonia, to stan, kiedy wartość ciśnienia tętniczego krwi spada poniżej 90/60 mm Hg. Może się to wiązać z wystąpieniem uciążliwych dolegliwości zdrowotnych lub przebiegać bezobjawowo. 

Hipotonia dzieli się na pierwotną oraz wtórną. Pierwotna, czyli samoistna, oznacza niskie ciśnienie krwi bez wyraźnej przyczyny. Hipotonia wtórna to objaw choroby. Leczenie pacjenta zależne jest od przyczyny niskiego ciśnienia krwi.

Czy niskie ciśnienie może być normą?

Tak, niskie ciśnienie krwi może być normą fizjologiczną. Bardzo często diagnozuje się niskie ciśnienie u osób młodych, szczupłych i wysokich. Jeśli niższe wartości ciśnienia nie powodują u nich niepokojących dolegliwości, zwykle nie wymagają leczenia. W celu podwyższenia ciśnienia należy zadbać o nawodnienie i odpowiednią dawkę ruchu. W razie wystąpienia jakichkolwiek objawów związanych z niskim ciśnieniem konieczne jest zasięgnięcie opinii lekarskiej.

Czy niskie ciśnienie zawsze oznacza chorobę?

Niskie ciśnienie krwi nie zawsze musi być objawem choroby. U niektórych osób hipotonia może być przejściowa. Jest tak, chociażby w przypadku kobiet w ciąży. Niskie ciśnienie często występuje na początku ciąży i ma związek ze zmianami hormonalnymi zachodzącymi w organizmie kobiety. 

Hipotonia może też być objawem odwodnienia organizmu. Nietrudno o to w upalny dzień czy w czasie intensywnego wysiłku. Brak pragnienia i co za tym idzie – niewystarczające nawadnianie się – to problem wielu seniorów. U pacjentów często diagnozowane jest także odwodnienie związane z utratą płynów przy biegunce.

Ty lub bliska osoba zmagacie się z wysokim ciśnieniem? Skorzystaj z opieki specjalisty od nadciśnienia tętniczego. Sprawdź → hipertensjolog w Warszawie.

Czy niskie ciśnienie jest groźne?

Niskie ciśnienie krwi oznacza, że płynąca krew wywiera słaby nacisk na ściany tętnic. Słaby przepływ krwi może dawać objawy wpływające na jakość życia pacjenta. Mowa, chociażby o uczuciu senności, zmęczenia, ogólnego osłabienia organizmu. Szczególnie groźne są omdlenia i upadki związane z niskim ciśnieniem, które mogą skutkować poważnymi urazami, jak uraz głowy czy złamania kończyn. 

Hipotonia będąca skutkiem choroby może prowadzić do niedotlenienia tkanek i organów, będąc zagrożeniem dla zdrowia lub nawet życia pacjenta.

Kiedy niskie ciśnienie wymaga diagnostyki?

Hipotonia z objawami klinicznymi jest wskazaniem do konsultacji lekarskiej i podjęcia diagnostyki w celu wykluczenia problemów zdrowotnych. Jeśli masz niskie ciśnienie i odczuwasz z tego powodu dolegliwości, nie bagatelizuj ich. Na jakie objawy niskiego ciśnienia warto zwrócić uwagę? Pacjenci z hipotonią zazwyczaj skarżą się na przewlekłe uczucie zmęczenia i zawroty głowy. Jednak tak naprawdę każdy organizm jest inny i może inaczej zareagować na spadek ciśnienia. 

Jakie objawy daje niskie ciśnienie?

Możliwe objawy hipotonii tętniczej to przede wszystkim:

• uczucie senności,
• przewlekłe zmęczenie, 
• zawroty głowy (zwłaszcza przy zmianie pozycji ciała),
• gorsza tolerancja wysiłku fizycznego,
• zasłabnięcia, omdlenia,
• spadek koncentracji,
• ból głowy,
• spadek nastroju.

Bardzo niskie ciśnienie, nagły spadek ciśnienia związany z wstrząsem anafilaktycznym, objawia się dodatkowo bladą, spoconą skórą.

Niskie ciśnienie – przyczyny

Niskie ciśnienie a zawroty głowy przy zmianie pozycji ciała? To może być hipotonia ortostatyczna. Rozwija się ona w trakcie przyjmowania pozycji stojącej z leżącej lub siedzącej. Spadek ciśnienia tętniczego może objawiać się mroczkami przed oczami, zawrotami i bólem głowy. 

Hipotonia poposiłkowa to z kolei termin na niskie ciśnienie po zjedzeniu obfitego posiłku. Spadek ciśnienia skurczowego o więcej niż 20 mm Hg następuje do 2 godzin po posiłku i często występuje u osób starszych, chorujących kardiologicznie lub zmagających się z cukrzycą typu 2.

Hipotonia śróddializacyjna ma związek z hemodializami. Może przyjąć postać ostrą, przewlekłą lub nawrotową i objawiać się m.in. nudnościami, osłabieniem, dusznością, zawrotami głowy i potliwością.

Pozostałe przyczyny niskiego ciśnienia krwi to m.in.:

• leki (w tym leki moczopędne, na zaburzenia erekcji, przeciwdepresyjne),
• niedobory pokarmowe i związana z tym stanem anemia,
• zaburzenia hormonalne,
• alkohol, narkotyki,
• problemy sercowe – zawał serca, niewydolność serca.

Nagły, postępujący spadek ciśnienia krwi może mieć związek z ciężką reakcją alergiczną, krwawieniem (również wewnętrznym), rozwojem zakażenia i sepsą.

Jak diagnozować niskie ciśnienie?

Diagnostyka hipotonii jest prowadzona pod okiem lekarza. Kluczowy jest wywiad medyczny z pacjentem. Aby potwierdzić lub wykluczyć choroby powodujące hipotonię, konieczne może być przeprowadzenie badań laboratoryjnych i obrazowych. Warto pamiętać, że pomiar ciśnienia tętniczego w gabinecie może nie być miarodajny. Na wynik badania często wpływa stres związany z wizytą u lekarza. Specjalista może zadecydować o badaniu holterem ciśnieniowym, umożliwiającym całodobowe monitorowanie ciśnienia tętniczego u pacjenta.

Jeśli szukasz miejsca, w którym przyjmuje doświadczony kardiolog w Warszawie, zapraszamy Cię na wizytę do naszej kliniki Premium Medical. Zapewniamy kompleksową opiekę medyczną, w tym diagnostykę kardiologiczną oraz możliwość wykonania badań laboratoryjnych na miejscu.

Bibliografia

1. Magdalena Wiercińska, Niskie ciśnienie tętnicze, mp.pl, data dost. 13.02.2026r.
2. Agnieszka Serafin, Postępowanie w ostrej hipotonii [w:] Choroby Serca i Naczyń 2018;15(3):192-194.
3. Krzysztof Rewiuk i in., Codzienne sytuacje i leki wpływające na wartość pomiarów ciśnienia tętniczego, mp.pl, data dost. 13.02.2026r.
4. Katarzyna Janda i in., Hipotonia śróddializacyjna – przyczyny i zasady leczenia [w:] Forum Nefrologiczne 2009; tom 2, nr 1, 15–22.